千葉県茂原市・長生郡の整体院 GREEN ROOM／腰痛・肩こり・姿勢矯正・骨盤矯正はお任せ下さい！
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自分のからだにちょっと注目！
★あなたの骨盤はハートの形をしていますか？
骨盤は体の土台です。土台である骨盤は本来ハートの形をしています。このハートの形が崩れると体全体のバランスまで崩れてきます。
だからこそ日頃から骨盤のケアをしっかり行いましょう！
骨盤のハートの形が崩れると…
- 太りやすくなる
- 出っ尻
- ぽっこりおなか
- 生理痛
- 冷え性
- O脚
- 猫背
- むくみ
- 老化
といいた症状につながっていきます。
ハートの形を維持しましょう！
★背骨が歪むとどうなるの？
土台である骨盤がゆがむと大黒柱である背骨がゆがみます。
背骨は約24個の骨から形成されそれぞれ正しい位置が決まっています。これが本来あるべき位置にないと神経や臓器を圧迫して不調の原因を招くのです。
さらにそれだけでなく見た目も悪くなり老けてみられてしまいます。
★地球にまっすぐ立ってますか？
正しい姿勢をCheck！
●正面から見たときに左右が平行かどうかをCheck！
- 目と耳の高さ
- 肩の高さ
- 乳首の高さ
- 股関節の高さ
- ヒザの高さ
●側面から見たとき、5つのポイントが垂直に揃っているかをCheck！
- 耳の位置
- 肩の位置
- 腰のくぼみ
- 膝
- くるぶし
チェック項目が多いほど、残念ながらあなたの姿勢のズレは大きいです。
健康な人の姿勢は美しい
グリーンルームではキレイな姿勢とストレスのない体づくりをお手伝いします。
100％手技にこだわり、気休め整体は行いません。
骨盤をハート型に矯正し歪んだ背骨を正し位置に戻し筋肉のバランスをと整えていきます。
しかし、一旦いい状態に戻っても体には悪い姿勢（クセ）が強くインプットされているのでまた元の状態に戻ろうとします。
ですから、良い状態を維持しながら良い姿勢をとるための再教育を行う事が効果的な方法となります。
また、この方が結局は経済的負担を減らす事にもなります。
施術と平行してセルフケアを行う
これがより早く改善していく秘訣です。
その為に私からはストレッチの指導等のアドバイスをしっかりさせてもらいます。
施術後の副作用
ただし、ごめんなさい、施術後には以下の副作用→福作用があります。
ご注意下さい。
- バストアップする
- ヒップアップする
- スタイルが良くなり若く見られる
- 歩き方がスマートになる
- 痩せやすい体になる
- お肌の調子が良くなる
- 眠くなる・だるくなる
キレイな姿勢とストレスフリーな体、
手に入れた何がしたいですか？
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